Retseptid
Tere, armas! Toome Sinuni lihtsasti valmistatavad retseptid, mis toetavad Sinu tervist kõige puhtamal ja efektiivsemal viisil.
Üleöö kaerahelbed astelpajuga
Teeme ühe lihtsa retsepti, mis turgutab immuunsust ja on tõeline vitamiinipomm!
Koostisosad:
1 teelusikas Korilase lutserni-ja astelpaju ekstrakti, Tugev Immuunsus
50 g kaerahelbeid
100 ml taimset piima
1 tl stevia (või mesi, suhkur, agaavisiirup)
2-3 spl astelpajusid
Juhend:
Sega kokku kaerahelbed, taimne piim, stevia ning Korilase ekstrakt ning jäta üleöö külmkappi seisma. Valmista astelpaju kreem - blenderda värsked astelpajud kas väikese tilga taimse piima või jogurtiga. Järgmisel päeval pane pane klaaspurgi põhja üks kiht putru, seejärel üks kiht astelpaju kreemi ning siis uuesti pudrukiht. Kaunistuseks lisa peale erinevaid marju, pähkleid ja näiteks münti! Vahvat katsetamist!
Retsepti autor: Ingel Prii
Lihtne ja mõnus hommikusöök
Koostisosad:
1 teelusikas Korilase lutserni-ja astelpaju ekstrakti, Tugev Immuunsus
Naturaalne jogurt
Mesi
Müsli
Marjad/puuviljad
Juhend:
Kalla kaussi endale sobilik kogus jogurtit ning sega sinna sisse teelusikatäis Tugevat Immuunsust. Kaunista jogurtit oma lemmiku müsli, marjade ja puuviljadega. Peale võid magustamiseks lisada veel mett. Mõnusat nautimist!
Retsepti autor: Ingel Prii
Talvine terviseshot
Turguta enda immuunsust see lumine hooaeg särtsaka terviseshotiga, mis sisaldab ka uhiuut Korilaspere Immuunsust C-vitamiiniga ehk imemaitsvat metsmustika-ja mustsõstra ekstrakti.
Koostisosad:
1 teelusikas Korilase metsmustika-ja mustsõstra ekstrakti, Immuunsus C-vitamiiniga
Jupp ingverit
Pool apelsini
1 sidrun
Pool klaasi vett
Juhend:
Koorige viljad ja blenderdage kõik terviseshoti komponendid. Lase mikstuur sõelast läbi ning serveeri koheselt! Säilitage külmkapis ning tarbige nädala jooksul!
Mündine turgutus seedimisele
Värskenda oma meeli ja lae oma keha looduslike vitamiinide ning mineraalidega, mis toetavad ka head seedimist, seda just rohkete aiapidude ja grillisöömingute hooajal. Lutserniekstrakt aitab stimuleerida soolestiku tööd, et vabaneda gaasidest, mürkainetest ja kõhupuhitusest. Lutsern sisaldab eelkõige B6 vitamiini, mis kiirendab ainevahetust ning parandab seedimist. Raskustunne ja seedeprobleemid ei pea olema osa suveprogrammist!
Koostisosad:
1 teelusikas Korilase lutserniekstrakti, Tõhus Seedimine
Peotäis värsket münti
Poole laimi mahl
Agaavisiirup (valikuline)
Jää & gaseeritud vesi
Juhend:
Võtke peotäis münti ning lööge seda ühes peopesas hoides teise käega - see vabastab mündi sees olevad õlid. Pane münt klaasi ning lisage soovi korral juurde ka veidike agaavisiirupit. Pigista sisse poole laimi mahl ning kergelt uhmerda klaasi põhjas olevaid komponente. Nüüd lisa joogile teelusikatäis Korilase puhast ja looduslikku lutserniekstrakti. Lisa jääd, gaseeritud vett, sega läbi ning naudi!
Värksendav tervislik üllatus
See värskendav jook on tõeline magus üllatus nende palavate suveilmade jaoks. Joogis on puhast metsmustika ekstrakti, milles on märkimisväärselt looduslikku mangaani. Suvel viibime pikemat aega päikese kahjuliku UV-kiirguse käes, mis põhjustab rakkude enneaegset vananemist ja oksüdatiivset stressi. Mangaan aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi ehk vabade radikaalide mõju eest. Samuti laeb ekstrakt Su keha vajaminevate antioksüdantidega, et vabade radikaalide teket vähendada ning organismis tasakaalu hoida.
Koostisosad:
1 teelusikas Korilase metsmustika ekstrakti, Silmad & Nägemine
1/2 sidruni mahl
Agaavisiirupit
Roosilimonaadi
Gaseeritud vett
Rosmariini
Juhend:
Pigista klaasi ühe pooliku sidruni mahl ning soovi korra lisal veidike agaavisiirupit. Seejärel lisa joogi sisse teelusikatäis Korilase metsmustika ekstrakti, jääd ja roosilimonaadi. Jäta oma klaasi veidike ruumi, et lõpuks lisada ka natuke gaseeritud vett. Kaunista jooki rosmariiniga ning naudi tõelist tervislikku värskendust!
Roheline äratus
Talvel kogutud energiavarud kipuvad kevadeks otsa saama ja kui organism ei saa ärkamiseks vajalikku sisemist energiat, siis tulemuseks on kevadväsimus ja nõrk immuunsus. See smuuti on tõeline roheline äratus tervele kehale, sisaldades Korilase puhast lutserniekstrakti, mis on mitmete vitamiinide ja mineraalainete allikas. See kiirendab ainevahetust ning paneb selle talvel seiskunud energia taas tööle!
Koostisosad:
1 teelusikatäis Korilase lutserniekstrakti, Tõhus Seedimine
1/2 avokaadot
pool tassitäit spinatit
1/2 õuna
1/2 pirni
1/2 kurki
1 klaasitäis õunamahla või vett
Juhend:
Lisage blendrisse kõik koostisosad ja blenderdage, kuni kõik koostisosad on omavahel hästi segunenud. Vajadusel lisage smuuti vedeldamiseks rohkem vett või õunamahla. Serveeri koheselt!
